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毎日が発見

毎日が発見
 
・一冊定価:792円
・発売:毎月28日
・出版:KADOKAWA
・カテゴリ:健康・生活 雑誌
 
50代から始まる新しい人生を、もっと自由に、わがままに。「毎日が発見」は、大人の女性のための生活総合誌です。「健康」「美容」「おしゃれ」「料理」から、「片づけ」「リフォーム」「手づくり」「園芸」「旅行」、さらに「年金」「介護」「終活」 まで。「健やかに楽しく暮らす」をテーマに、役立つコンテンツを毎月お届けします。読者参加型のイベントや、商品テスト企画も充実。まずは1年間、「毎日が発見」 をご購読してみませんか? >> 毎日が発見の詳細はこちら

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毎日が発見:最新号目次

●疲れをためず毎日を快適にする! 小林弘幸式 若返り健康法 新「なんだか疲れた」は年齢のせい? たまってしまった疲労感やだるさは、自律神経の乱れ が原因かもしれません。いますぐできる、自律 神経を整える若返り健康法を、順天堂大学教 授・小林弘幸先生に教えていただきました。 ●村上祥子のおいしい! 健康! レシピシリーズ 2002_P57yakinegi.jpg ねぎで血液サラサラ、風邪予防 血液サラサラ、血糖値低下、腸内環境改善、風邪予防、高血圧予防、悪玉コレステロール予防、免疫力アップなど、さまざまな効果が期待できるねぎを活用したレシピが盛りだくさんです。冬の体を守る最強食材「ねぎ」を活用して、美味しく健康を目指しましょう。 その他特集 テレビCMで気になる、"○○ペイ"のことです お得で便利なスマホ決済をはじめてみませんか? テニスボール3個で痛みを軽減 腰椎分離症・すべり症を体操で治す! おかずの残り、なんでものっけて カルシウムたっぷり!朝食トースト まだ着られるのに虫食いが、しみが... おしゃれに繕う 好評連載 ・鎌田實さん「もっともっとおもしろく生きようよ」 ・岸見一郎さん「老後に備えない生き方」 ・「わたしの体験記」篠田節子さん ・スマホお悩み相談室「スマホを安全に使いたい!」
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