Tarzan（ターザン）定期購読、年間購読、バックナンバー

・一冊定価：500円

・発売：第2,4木曜日

・出版：マガジンハウス

男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」＞＞ Tarzan（ターザン）の詳細はこちら

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Tarzan（ターザン）：最新号目次

有岡大貴(Hey! Say! JUMP)が証明、誰でも、確実に腹は6つに割れるのだ! 生まれてこのかた腹が割れたことがないという人、今日まで放置してきた理由はどこにあるのか。体質的に無理だから諦めている? いやいや、ヒトの腹筋は生まれながら割れている。今は脂肪の下に隠れてしまっているだけだ。では、仕事が忙しくて鍛える時間がない? ご冗談を。今号の表紙をしっかりと見てほしい。有岡大貴(Hey! Say! JUMP)の見事なシックスパック。多忙な最中の1か月集中トレーニングで、ここまで変わるのだ。そう、誰でも、確実に腹は割れる! 割らない理由がどこにある? 今号では体型に合わせて、3タイプの速攻腹割りメソッドを用意。今度こそ、必ず、シックスパックを手に入れよう!

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